歌い出し：オシャレはウキウキ ポーズでときめき サンバのリズムで スタイル決(き)めよう

歌い出し：さあ、炒(いた)めよう 油(あぶら)をしいて ステキな材料(ざいりょう)ちりばめたなら

歌い出し：たのしいことも かなしいことも 笑(わら)えることも へこんだことも

歌い出し：ココロの隅(すみ)に いつもある夢(ゆめ) たしかなものにするために

歌い出し：「みんな、準備(じゅんび)はいい? いくわよ〜!」 ボウルに材料(ざいりょう)入れたなら

歌い出し：あなたのとなりにきっといる 大(おお)きなココロのツツムくん

歌い出し：油(あぶら)を引(ひ)いて 火加減注意(ひかげんちゅうい) ササッと ジュージュー 手際(てぎわ)よく

歌い出し：キラリン キラキラ キラリラリン キラリン キラキラ キラリラリン

歌い出し：わたしアイ！マイ！まいん！ はりきってマイペース たまの失敗は スパイスかもね

歌い出し：パンパンパンパン フライパン パンパンパンパン フライパン

歌い出し：パワーアップ パワーアップ ゴーゴーゴー からだにあふれるこのエネルギー

歌い出し：ポテッと丸(まる)い キュートなおいも あまさたっぷり 栄養満点(えいようまんてん)

歌い出し：ゆでればハッピー ゆでルンバ 大(おお)きな鍋(なべ)で ゆでルンバ

歌い出し：ある、ある、ある、ある、あるの いろ、いろ、いろ、いろ、あるの

歌い出し：さあ 召(め)し上(あ)がれ 心(こころ)を込(こ)めたお弁当(べんとう) わたしからあなたへ あふれる想(おも)い受(う)け止(と)めて